🎫 Czy Jestem Uzależniony Od Internetu Test

data publikacji: 14:48 ten tekst przeczytasz w 4 minuty Korzystasz z internetu codziennie, w ramach pracy i prywatnie, czytasz informacje, robisz zakupy, kontaktujesz się ze znajomymi, grasz w gry. I w pewnym momencie nadchodzi dzień, kiedy nie możesz tego zrobić, chociażby z przyczyn technicznych. Pojawia się lęk, zawroty głowy, a nawet bóle brzucha. Klasyczny syndrom odstawienia, który z kolei jest jednym z elementów uzależnienia. Leszek Glasner / Shutterstock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Problem dotyczy dorosłych i dzieci Syndrom FOMO - lęk przed brakiem dostępu do sieci Sprawdź, czy masz objawy uzależnienia W poniedziałek nastąpiła globalna awaria popularnych serwisów społecznościowych. Ruch z Facebooka i Instagrama na kilka godzin przeniósł się do innych serwisów internetowych. Internauci potrzebowali dopływu informacji i możliwości komunikowania się Dla wielu użytkowników internetu takie awarie to prawdziwy kataklizm. W przypadku osób uzależnionych w takich momentach może pojawić się niepokojący syndrom odstawienia Poniżej publikujemy kilka pytań, na podstawie testu znanej amerykańskiej psycholożki Kimberly Young. Odpowiedz na nie i sprawdź, czy grozi ci uzależnienie od internetu. Więcej informacji znajdziesz na stronie głównej Onetu Kilkugodzinna przerwa w dostępie do Facebooka, Instagrama i komunikatora WhatsApp w poniedziałkowy wieczór odbiła się szerokim echem w mediach na całym świecie. Wszyscy pisali tylko o tym. Ale to nie wszystko – raporty na serwisie DownDetector pokazały, że równocześnie zaczęły się problemy z przeciążeniem innych serwisów – awaria Facebooka spowolniła Twittera, Amazona, Tik-Toka, a nawet Netflixa. Tak zadziałało nagłe przeniesienie ruchu z niedziałających mediów społecznościowych do tych, które jeszcze funkcjonowały. Chociaż dla wielu internautów awaria była jedynie powodem do żartów, przesyłania zabawnych memów i komentarzy, fakt ten uświadomił nam, jak bardzo jesteśmy uzależnieni od internetu, nieustającego przepływu informacji i możliwości szybkiego i bezproblemowego komunikowania się. Nie ma Facebooka – przechodzę na Twittera. Aż strach pomyśleć, co by się działo, gdyby awaria potrwała dłużej. Uzależnienie od Internetu - czym jest, skąd się bierze i jak z nim walczyć? Syndrom FOMO Problem dotyczy dorosłych i dzieci Chociaż uzależnienie od internetu nie jest uznane oficjalnie za jednostkę chorobową, może powodować negatywne objawy psychosomatyczne i wymagać terapii. Niepohamowana potrzeba korzystania z internetu nie tylko nie jest korzystna dla zdrowia osoby uzależnionej, ale też w dalszej perspektywie może wpływać negatywnie na życie zawodowe, rodzinne i towarzyskie. Szczególnie groźne jest to dla młodych ludzi, a zwłaszcza dla dzieci i nastolatków, tym bardziej że to właśnie najmłodszych grup wiekowych coraz częściej dotyczy problem uzależnienia. Autorzy raportu "Nastolatki opublikowanego we wrześniu przez Państwowy Instytut Badawczy NASK, zwracają uwagę na fakt, że czas spędzany online przez młodzież rośnie od wielu lat. Już co trzeci nastolatek (33,6 proc.) przejawia symptomy tzw. problematycznego użytkowania internetu. Z badań wynika, że nastolatki spędzają obecnie w sieci w czasie wolnym średnio 4 godziny i 50 minut dziennie. W dni wolne od zajęć szkolnych czas ten wydłuża się średnio do 6 godzin i 10 minut. Blisko co dziesiąty (11,5 proc.) nastolatek w wolnym czasie jest aktywny w sieci ponad 8 godzin dziennie, a co piąty (21,3 proc.) spędza tyle czasu przed monitorem w dni wolne od lekcji. Co szósty nastolatek (16,9 proc.) intensywnie korzysta z internetu w godzinach nocnych (po godz. 22). Uzależnienie - rodzaje uzależnień, leczenie, rokowania [WYJAŚNIAMY] Syndrom FOMO - lęk przed brakiem dostępu do sieci Uzależnienie od internetu ma wiele różnych postaci. Może to być uzależnienie od kontaktów społecznych, erotomania internetowa lub tzw. syndrom FOMO (z ang. fear of missing out), czyli lęk przed brakiem dostępu do najnowszych informacji. Uzależnienie od sieci w przypadku osób dorosłych ma podobne objawy jak u dzieci. Dorośli siecioholicy muszą coraz dłużej korzystać z internetu, by odczuć satysfakcję. Również tracą rachubę czasu i odczuwają silną potrzebę, a nawet przymus psychiczny, by "sprawdzić coś" w internecie. Brak możliwości korzystania z internetu pogarsza ich samopoczucie i bywa przyczyną agresji. Spada odporność i zwiększa się podatność na infekcje. Objawów psychosomatycznych może być znacznie więcej, wiele zależy od tego, jak szybko zorientujemy się, że potrzebna jest fachowa pomoc. Sprawdź, czy masz objawy uzależnienia Amerykańska psycholog Kimberly Young, która specjalizowała się w uzależnieniach od internetu i komputera, opracowała krótki test, który dziś jest często cytowany jako podstawowy sposób weryfikacji, czy mamy do czynienia z nałogiem. Poniżej skrócona wersja testu: Odpowiedz szczerze na pytania: Czy zdarza ci się nieustannie myśleć o aktywnościach w internecie i czy nie możesz się już doczekać kolejnych sesji w sieci? Czy czujesz potrzebę zwiększania ilości czasu spędzanego w internecie? Czy odczuwasz wewnętrzny niepokój, rozdrażnienie lub inne negatywne objawy w czasie, kiedy nie korzystasz z internetu? Czy kiedykolwiek podejmowałeś/aś próby ograniczenia czasu spędzanego w internecie? Czy zdarza ci się spędzać na aktywnościach w internecie więcej czasu, niż wynikałoby z wcześniejszych planów? Czy kiedykolwiek pojawiło się ryzyko zerwania kontaktów z kimś bliskim, utraty ważnej relacji, problemów w pracy lub kłopotów z nauką w związku ze spędzaniem zbyt dużej ilości czasu w Internecie? Czy okłamywałaś/eś członków rodziny, terapeutę czy inne osoby, aby ukryć, jak bardzo jesteś zajęty? Czy internet jest dla ciebie sposobem ucieczki od problemów albo uniknięcia nieprzyjemnych uczuć (np. poczucia bezradności, poczucia winy, niepokoju lub depresji)? Jeśli na więcej niż połowę pytań odpowiedź była twierdząca, oznacza to, że występuje ryzyko uzależnienia od internetu. Warto w takiej sytuacji skontaktować się ze specjalistą. Przeczytaj również: Anka nie rozstaje się z telefonem. Zabiera go nawet do łazienki Dlaczego się upijamy? Naukowcy szukają odpowiedzi w naszych mózgach Uzależnienie to choroba mózgu - nowa definicja nałogów Uzależnienie od komputera Treści z serwisu mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie. Potrzebujesz konsultacji lekarskiej lub e-recepty? Wejdź na gdzie uzyskasz pomoc online - szybko, bezpiecznie i bez wychodzenia z domu. ZOBACZ TAKŻE Objawy alkoholizmu- alkoholizm co to za choroba? Źródła uzależnienie Internet uzależnienia Uzależnienie od Internetu - czym jest, skąd się bierze i jak z nim walczyć? Syndrom FOMO Internet jest integralną częścią życia wielu z nas. Dzięki szerokiemu spektrum możliwości jakie oferuje, stał się nie tylko narzędziem pracy, ale i źródłem... Naltex – lek wspomagający walkę z uzależnieniami Naltex jest lekkim wspomagającym walkę z uzależnieniami. Nie jest jednak środkiem leczącym ten problem, a wyłącznie ułatwiającym powstrzymanie się przyjęcia... Anna Krzpiet | Onet. Uzależnienia od alkoholu – leczenie, objawy Spośród licznych rodzajów nałogów, od powszechnie akceptowanych, takich jak papierosy, do znacznie trudniejszych w leczeniu i konsekwencjach, jak narkotyki,... Nicorette Spray - jak działa, sposób użycia, walka z uzależnieniem od nikotyny Nikotynizm to jedna z chorób cywilizacyjnych współczesnego świata. Uzależnienie od palenia papierosów dotyka około 25% dorosłych Polaków. Po papierosy częściej... Opioidy - ból, wskazania, zatrucie, uzależnienie. Jakie są rodzaje opioidów? Opioidy to leki przeciwbólowe stosowane do leczenia długotrwałych i silnych bólów. Opioidy należą do grupy substancji działających na receptory opioidowe... Uzależnienie od narkotyków Uzależnienie od narkotyków to jedna z chorób cywilizacyjnych współczesnego społeczeństwa. Jej konsekwencje są różnorakie i dotyczą zarówno samych osób,... Narkomania - fazy i leczenie. Przyczyny uzależnienia od narkotyków Narkomania to choroba złożona, polegająca na uzależnieniu chorego od substancji psychoaktywnych. Narkomania jest problemem wielu płaszczyzn: medycznej,... Uzależnienie - rodzaje uzależnień, leczenie, rokowania [WYJAŚNIAMY] W dzisiejszych czasach uzależnieniem oraz zachowaniem nałogowym może być prawie wszystko. Do najczęstszych uzależnień należą: alkoholizm, nikotynizm, pracoholizm,... Uzależnienie od gier wideo i komputerowych chorobą psychiczną Uzależnienie od gier wideo i komputerowych to coraz powszechniejszy problem społeczny. To nałóg, który nie dotyczy tylko dzieci, ale również osób dorosłych.... Polacy uzależnieni od środków przeciwbólowych Coraz więcej Polaków zażywa leki przeciwbólowe, uspokajające i nasenne jak cukierki. Nie zdają sobie sprawy, że to już uzależnienie.

Poniżej pomożemy Ci dowiedzieć się, czy Twoje dziecko ma poważny problem związany z korzystaniem z telefonów komórkowych. Ale najpierw wyjaśnijmy pojęcie „uzależnienia od telefonu komórkowego”, znanego również jako „ nomofobia ”, które pochodzi od angielskiego wyrażenia „brak telefonu komórkowego ”. Termin ten

© 2001 - 2022 K O M E N T A R Z E ten test jest kretynski (autor: Venom79 | data: 17/02/03 | godz.: 17:31)cos jak testy w pismach kobiecych na to czy jestes stala w uczuciach itp. na drugiej stronie wymieklem.. "Jak często ... fantazjujesz na temat bycia on-line?" szkoda slow, no i czasu ps. i tak wiem, ze jestem uzalezniony :)nu u mnie wyszlo ze problem uzaleznienia (autor: Wedrowiec | data: 17/02/03 | godz.: 17:37)mnie nie dotyczy... no bo bez jaj - co to za pytanie "wolisz isc na browca ze znajomymi czy siedziec w sieci" - jak ktos wybiera w takim momencie net to sie do czubkow nadaje a nie do testow... :> rozwalil mnie punkt w podsumowaniu "Zrozumiałość " - bo go nie rozumiem (hehe dodam ze punkty w nim mialem ponizej sredniej wiec moze dlatego:))Eh...spokojnie (autor: Iza WGK | data: 17/02/03 | godz.: 19:06)to jest fajny tets psychilogiczny. Wy chyba czytacie za duzo babskich pisemek (w meskich badziewiach typu CTM takich idiotyzmow jest od pyty:P:)) NAprawde sfere psycho ciezko jest zbadac. Aha -niektore z tych pytan sa pytaniami KONTROLNYMI badajacymi wasza sklonnosc do przejaskrawiania tj badaja tzw "współczynnik kłamstwa" - wiec dlatego wydaja sie durne:)Bzdura (autor: eques | data: 17/02/03 | godz.: 19:17)Kolejna strona służąca tylko i wyłącznie zbieraniu informacji statystycznych. Moim zdaniem jest to straszna BZDURA. Ciekawe czy jest to jakiś psyhotest czy poprostu mało inteligentne zliczanie oddanych głosów. Czy ktoś konultował się z psychologami?? Wątpę!!!hmmm (autor: Duckman | data: 17/02/03 | godz.: 19:37):) wyszlo mi ze za bardzo sobie zchelebiam wiec odpowiedzi moga byc zludne lub falszywe :) E tam nie znaja widocznie prawdziwych wariatow :)))eques,. Jestem na socjologii z psychologia (autor: Iza WGK | data: 17/02/03 | godz.: 19:48)i nie wiem czy robili Ci kiedys jakikolwiek test. Po pierwsze testy ogolne nie sa wiarygodne - to jest tylko ukierunkowanie a nie odpowiedz "tak, jestes idz sie leczyc" podpowiada tylko ze mozesz byc. Mysle ze zaden test nie da ci odpowiedzi na Twoje pytania.. a robiac go musisz te 15 min poswiecic sobie i wsluchaniu sie w swoje psyche. Nie przesadzajcie, byl niezle skonstruowany. Uzaleznienie od netu ma bardzo wiele zrodel... Jak dla mnie byl w miare ok, sporo testow sie naogladalam i uwierz - sa naprawde durniejsze:) potraktujcie to jaka zabawe znutka refleksji:)uzależnienie uzależnieniem (autor: Agnes | data: 17/02/03 | godz.: 23:02)ale mam wysoki poziom stresu! o jejku ...Kijowy ten test... (autor: Gary | data: 18/02/03 | godz.: 03:17)Wyszlo ze nie jestem uzalezniony, ale czasem zdarzy mi sie stracic orientacje w czasie... I tak to wszystko to jedej chuj z porownaniem z bomba atomowa...bzdura (autor: vasart | data: 18/02/03 | godz.: 10:54)średnio inteligentna małpa bu wyciąnęła lepsze wnioski z uzyskanych odpowiedzi a poza tym to ciekaw jestem kiedy ludzie zrozumieją że nie da się na większość pytań odpowiedzieć tak/nie czy w skali 1-6. Życie jest trochę bardziej no na tym polega psychologia (autor: Iza WGK | data: 18/02/03 | godz.: 11:35)i testy psychologiczne. One nie daja odpowiedzi jednoznacznych nigdy:) To nie jest matematyka:)Test ciekawy (autor: zartie | data: 18/02/03 | godz.: 20:02)i według mnie nieźle skonstruowany (trochę psychologii liznąłem, więc wiem o co w tym chodzi). Wyniki: przeciętny użytkownik - to jak wygląda uzależniony ;-)) Może skali mu zabrakło i zamknął budzik ;-D Stres wysoki, wyszło że nie oszukiwałem :)

Niemniej, według badaczy zajmujących się nowymi technologiami ze strony Statista, ja jestem absolutnie uzależniony od swojego urządzenia mobilnego. I to nie od jednego, ale od kilku, bo przecież na co dzień korzystam z dwóch telefonów (czasami nawet trzech), laptopa, okazjonalnie z tabletu i już za chwilkę dorzucę do tego

Telefonia komórkowa oraz smartfony zmieniły nasze życie nie do poznania. Każdy dysponuje co najmniej jedną komórką, a pierwszy telefon często otrzymują dzieci już na etapie przedszkola. To wszystko rodzi pytanie czy jesteś uzależniony / uzależniona od komórki ? Sprawdź czy jesteś uzależniona / uzależniony od komórki lub smartfona. Dowiedz się czy potrafisz przeżyć bez telefonu w kieszeni i czy poradził/a byś sobie bez dostępu do Internetu w telefonie. Wykonaj nasz test sprawdzający uzależnienie od telefonu i dowiedz się czy masz problem ! Od startu do wyniku dzieli Cię tylko kilka uważasz, że masz problem z uzależnieniem od tabletu lub telefonu komórkowego skontaktuj się ze specjalistą od uzależnień - pomoże Ci znaleźć rozwiązanie występującego problemu. W przypadku, kiedy nie ufasz specjalistom spróbuj sam podjąć kroki, które ograniczą używanie przez Ciebie komórki na co dzień... Spróbuj walczyć ze swoim uzależnieniem i unikaj częstych kontaktów z telefonem komórkowym lub tabletem. Postaraj się przez jakiś czas nie korzystać z telefonu oraz aplikacji rozrywkowo-społecznościowych, z telefonu korzystaj tylko w niezbędnych sytuacjach... Sprawdź przez tydzień, czy będziesz w stanie odstawić komórkę!

W dzisiejszych czasach Internet stał się niezwykle istotnym aspektem życia młodego pokolenia. Zapewnia dostęp do ogromnej ilości informacji, umożliwia komunikację oraz dostarcza rozrywki. Jednakże, w miarę wzrostu użytkowania Internetu, pojawiają się poważne zagrożenia, takie jak uzależnienie od tej platformy. Współcześnie młode osoby spędzają coraz więcej czasu w

Komentarze sameQuizy: 79 Tak Wszystko wskazuje na to, że jesteś uzależniony od gier komputerowych! Spędzasz godziny na graniu w swoje ulubione gry, przez co zaniedbujesz obowiązki i relacje z bliskimi Ci osobami. Lepiej szybko udaj się po pomoc w celu pokonania tego uzależnienia, bo inaczej możesz dużo stracić! Odpowiedz Nie jestem. Ale jest napisane od gier komputerowych a na miniaturce jest gość grający na konsoli to nie od gier na konsole tylko komputerowych Odpowiedz Nie No szczerze mówiąc to się zgadzam. Co prawda ,na gry spędzam sporo czasu, ale mi cholery nie można tego nazwać uzależnieniem. To się nazywa „kontrolowane spędzanie czasu”. No chyba że oglądam anime po nocach, wtedy to się nazywa „robienie czegoś bo nie mogę spać” Odpowiedz1 Zawszę mnie zastanawiało, czemu odpowiedzi na pytania (ale tylko czasem) ,co najmniej wyniki, zawsze są takie skrajne. Zawszę jak jest wynik np. takiego Quizu to wynik jest albo skrajnie pozytywny, albo skrajnie negatywny, nigdy nie ma nic po środku (albo ja się z czymś takim nie spotkałem), albo co najmniej nigdy nie ma rozsądnej odpowiedzi, ale to tylko w pytaniach. Nie wiem ,może to że mną jest coś nie tak? A może po prostu coś z tymi wynikami i czasami odpowiedziami jest nie tak? Stawiam na to pierwsze, ale ta druga też jest dość prawdopodobna. No fajny Quiz, muszę przyznać. Tylko nie wydaje mi się by niektóre z tych objawów miały cokolwiek wspólnego z uzależnieniem. Odpowiedz @mirth4444 ależ dzieciątko, milej trochę. Kultury Odpowiedz Nie Wygląda na to, że nie jesteś uzależniony od gier komputerowych! Spędzasz czas przy komputerze z umiarem, pamiętając o swoich obowiązkach i spędzaniu czasu z najbliższymi. Rodzina jest dla Ciebie najważniejsza i nie wyobrażasz sobie marnować cenny czas na granie. Podziel się wynikiem w komentarzu! Odpowiedz Tak ( to chyba prawda xdddd) Odpowiedz

Czy jesteś uzależniony od komputera i internetu? Do zdobycia masz od 0 do 32 punktów. Im więcej punktów zdobędziesz, tym większy jest twój stopień uzależnienia :) Tak więc: 0 pkt. = 0% uzależnienia ; 8 pkt. = 25% uzależnienia ; 16 pkt. = 50% uzależnienia ; 24 pkt. = 75% uzależnienia ; 32 pkt. = 100% uzależnienia.

O mnieCo leczę?WspółpracaBłyskawiczne umawianie wizyty!OpinieDla pacjentaSkala lęku społecznego LeibowitzaKwestionariusz lęku uogólnionego GAD-7Ateńska skala bezsennościTest MASTTest uzależnienia od InternetuOcena funkcjonowania seksualnego kobietEdynburska Skala Depresji PoporodowejKontaktO mnieCo leczę?WspółpracaBłyskawiczne umawianie wizyty!OpinieDla pacjentaSkala lęku społecznego LeibowitzaKwestionariusz lęku uogólnionego GAD-7Ateńska skala bezsennościTest MASTTest uzależnienia od InternetuOcena funkcjonowania seksualnego kobietEdynburska Skala Depresji PoporodowejKontaktTa strona korzysta z plików cookies aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Akceptuję Polityka plików cookies serwisu czytaj więcej!Informacja o ciasteczkach (plikach cookies).

4. Czy ktoś Ci kiedyś powiedział, że jesteś uzależniony od Internetu? 5. Czy zdarza Ci się "zarwać noc" lub siedzieć do późna w nocy z powodu korzystania z Internetu? 6. Czy spotykając się z rodziną lub znajomymi sięgasz po telefon, żeby sprawdzić co nowego w mediach społecznościowych? 7. Czy będąc przez dłuższy czas z

Test uzależnienia od internetu wg Kimberly Young (wersja skrócona) Za możliwością uzależnienia od internetu przemawia pięć lub więcej odpowiedzi „tak” na następujące pytania: Czy kiedykolwiek czułaś/eś́ się zaabsorbowany Internetem (myślałeś o tym, co robiłeś w Internecie poprzednio lub niecierpliwie oczekiwałaś/eś na następną sesję w sieci)? Czy odczuwasz potrzebę korzystania z Internetu przez coraz dłuższy czas, aby uzyskać satysfakcję? Czy wielokrotnie podejmowałaś/eś nieskuteczne starania, aby kontrolować, ograniczyć lub porzucić używanie Internetu? Czy czujesz się zdenerwowana/y, markotny, przygnębiony, lub łatwo się irytujesz kiedy próbujesz ograniczyć lub porzucić korzystanie z Internetu? Czy przebywasz w sieci dłużej niż pierwotnie zamierzałaśeś? Czy naraziłaś/eś na szwank lub ryzykowałaś/eś utratę ważnego dla ciebie związku, pracy, możliwości kształcenia się lub perspektyw zawodowych z powodu Internetu? Czy okłamywałaś/eś członków rodziny, terapeutę czy inne osoby, aby ukryć, jak bardzo jesteś zajęty Internetem? Czy używasz Internetu jako sposobu ucieczki od problemów lub rozładowania złego nastroju (np. poczucia bezradności, winy, niepokoju, depresji)? Jak rozpoznać uzależnienie od gier internetowych? Wg DSM 5, aby rozpoznać zaburzenia spowodowane grami internetowymi, należy stwierdzić, w okresie ostatniego roku, obecność co najmniej 5 z 9 wymienionych niżej objawów: zaabsorbowanie grami, psychologiczne objawy odstawienia (np. lęk, drażliwość), tolerancja (poświęcanie coraz większej ilości czasu na gry), nieudane próby kontrolowania/ograniczania grania; utrata zainteresowań i wcześniejszych hobby; kontynuacja grania pomimo świadomości problemów/szkód, okłamywanie/oszukiwanie członków rodziny i/lub terapeutów, korzystania z gier internetowych dla uniknięcia negatywnych emocji, zagrożenie lub utrata ważnych relacji interpersonalnych, miejsca pracy lub możliwości kształcenia. wróć Więcej:

. 76 250 252 471 162 495 464 328

czy jestem uzależniony od internetu test